Mehr Leichtigkeit
Schaff, was du heute schaffst, mit Energie, die abends noch für die Menschen reicht, die auf dich warten.
Emotional Insourcing
EASE & GROW
In zwölf Wochen zu gesunder High Performance.
Für Menschen, die viel tragen. Die, die viel verändern wollen. Und die den Preis gerade mit Erschöpfung und Taubheit bezahlen. Mit EASE & GROW lernst du, deine Emotionen und deinen Körper als gesundes Performance-Instrument zu nutzen – und bekommst das, was du heute schaffst, mit mehr Leichtigkeit hin.
12 Wochen · 12 Live-Termine à 60 Min. · kleine Gruppe · remote · Nächster Start 18. Januar 2027
Für wen.
Du funktionierst. Der Kalender ist voll, die Entscheidungen werden mehr, und abends ist weniger von dir übrig, als du den Menschen zu Hause geben möchtest. Die Art, wie du trägst, kostet mehr, als sie zeigt.
Vielleicht kennst du das:
- Du forderst von dir selbst am meisten und gönnst dir am wenigsten. Eine Pause fühlt sich an, als hättest du sie dir noch nicht verdient.
- Du weißt, dass du abgeben müsstest. Dann machst du es doch selbst, weil es schneller geht oder sonst nicht gut genug wird.
- Du weißt genau, welches Gespräch ansteht, und schiebst es seit Wochen vor dir her.
- Im Meeting reagierst du schärfer, als du willst, und ärgerst dich hinterher darüber.
- Eine Veränderung klappt nicht – mehr Sport, abends keine Mails, ein neues Ritual im Team. Der Erste, der dich dafür verurteilt, bist du selbst.
- Du hast frei und bist im Kopf trotzdem im Büro, manchmal auch nachts um drei. Nichts tun fühlt sich an wie verschwendete Zeit.
Du weißt längst, was du tun müsstest. In der entscheidenden Sekunde entscheidet aber dein Nervensystem – schneller, als dein Verstand mitkommt. Genau dort setzt EASE & GROW an.
Mehr Wirkung
Gestalte, was jetzt dran ist – die Veränderung im Unternehmen, den Umgang mit KI, die Unsicherheit im Team –, ohne dich daran aufzureiben.
Founder und Führungskräfte, die Verantwortung tragen und sie weiter tragen wollen.
Wenn du unsicher bist
Erst einmal erleben?
Im kostenlosen Workshop erlebst du in 90 Minuten, wie wir arbeiten, und nimmst ein Körper-Protokoll für deinen Alltag mit. Remote, alle zwei Wochen.
- Do, 26. November · 13:00–14:30 UhrAnmelden →
- Mo, 7. Dezember · 19:00–20:30 UhrAnmelden →
- Di, 15. Dezember · 10:00–11:30 UhrAnmelden →
Die Anmeldung läuft über Luma. Den Zugangslink bekommst du per Mail.
90 Minuten · remote · kostenlos
Der Weg.
Kick-off und elf Wochen. Jede Woche 60 Minuten live im Pod, immer montags im selben Slot.
Woche 0
Kick-off
Ankommen im Pod. Wir schauen darauf, was Leistung für dich bisher bedeutet hat und was Positive Intelligence daran verändert. Du bringst deine Challenge mit: die eine Sache, die sich in zwölf Wochen verändert haben soll. An ihr übst du jedes Werkzeug im Programm.
Woche 1–7
Positive Intelligence® mit Körper-Protokoll
Du lernst, deine Saboteure zu erkennen, allen voran den Judge, und deine Sage-Kräfte zu aktivieren: Empathize, Explore, Innovate, Navigate, Activate. Jede Woche kommt ein Körper-Protokoll dazu, eine kurze Atem- oder Regulationsübung, die deinen State in Sekunden verändert. Die tägliche Praxis läuft über die PQ-App.
Woche 8
Love-led Leadership
Den eigenen Tag aus Selbstliebe führen. Produktivität wird zur Frage deines States. Du baust deine eigene Power Hour.
Woche 9
Identity-based Change
Veränderung beginnt bei der Frage, wer du wirst. In einer Visualisierung begegnest du deinem Zukunfts-Ich, mit deiner Challenge im Blick. Und du schaust dir an, warum es nach echtem Fortschritt manchmal zurückfällt.
Woche 10
Kommunikation und Konflikt
Schwierige Gespräche in der Firma und zu Hause eingehen und gut führen. Erst regulieren, dann sprechen. Du bringst ein echtes Gespräch mit, das ansteht.
Woche 11
Somatik und Abschluss
Aus allen Körper-Werkzeugen stellst du dein eigenes Protokoll zusammen. Deine Challenge bekommt ihren Platz in der Abschluss-Visualisierung.
Was danach möglich ist.
Jedes Werkzeug übst du an deinem eigenen Alltag, in drei Schritten: erkennen, welches Muster gerade übernimmt, deinen Zustand in Sekunden verändern und dann anders handeln. So sieht das aus:
Du forderst von dir selbst am meisten und gönnst dir am wenigsten. Eine Pause fühlt sich an, als hättest du sie dir noch nicht verdient.
Du merkst, wann der Antreiber in dir übernimmt, und nimmst dir die Pause, bevor dein Körper sie dir nimmt.
Woche 1–2 · Woche 8
Du weißt, dass du abgeben müsstest. Dann machst du es doch selbst, weil es schneller geht oder sonst nicht gut genug wird.
Du spürst das Unbehagen, wenn jemand anderes übernimmt, holst dich in Sekunden runter und gibst ab.
Woche 2 · Woche 9
Du weißt genau, welches Gespräch ansteht, und schiebst es seit Wochen vor dir her.
Du gehst reguliert hinein, weißt, was dir wichtig ist, und sagst den ersten Satz.
Woche 3 · Woche 10
Im Meeting reagierst du schärfer, als du willst, und ärgerst dich hinterher darüber.
Du merkst den Moment, bevor du reagierst, und entscheidest, wie du antwortest.
Woche 1–7
Eine Veränderung klappt nicht – mehr Sport, abends keine Mails, ein neues Ritual im Team. Der Erste, der dich dafür verurteilt, bist du selbst.
Ein Rückfall wird zum Signal, das du lesen kannst. Du kommst schneller zu dir zurück.
Woche 1 · Woche 9
Du hast frei und bist im Kopf trotzdem im Büro, manchmal auch nachts um drei. Nichts tun fühlt sich an wie verschwendete Zeit.
Du hast ein Protokoll, das dich in zwei Minuten runterholt, und Ruhe fühlt sich nicht mehr bedrohlich an.
Woche 4 · Woche 11
Welche dieser Szenen deine ist, entscheidest du selbst. Sie wird deine Challenge.
Was enthalten ist.
- 12 Live-Termine à 60 Minuten im Pod, remote, montags
- Eine kleine Gruppe mit ähnlicher Verantwortung. Wir starten ab 6.
- Drei feste Slots: Montag 10:00 Uhr, 13:00 Uhr oder abends. Du wählst bei der Buchung.
- PQ-App für ein Jahr und Videos für die tägliche Praxis
- Ein wöchentliches Briefing von uns: der Inhalt der Woche, die neurobiologischen Hintergründe und der Workbook-Teil für die kommende Woche. Höchstens zehn Minuten am Tag.
- Workbook digital, Woche für Woche, dazu die Fassung für deinen Companion
- Audio-Library mit 9 Audios: die 7 Körper-Protokolle, die Zukunfts-Ich-Visualisierung und die Abschluss-Meditation
- Companion-Paket für dein eigenes KI-Tool: Wissensbasis, Workbook als Datei und ein Start-Prompt
- Conscious Leaders Circle, lebenslang
Die Gruppe wirkt mit.
„Wenn du zum ersten Mal hörst, dass der Mensch neben dir denselben inneren Kritiker hat, löst sich Scham auf. ‚Ich bin nicht kaputt – ich bin Mensch.‘ Das ist die Voraussetzung für alles Weitere."
Eine kleine Gruppe mit ähnlicher Verantwortung. Du kommst, weil die anderen kommen, und bleibst dran, wenn es unbequem wird. Was eine:r ausspricht, öffnet die Tür für alle. Was im Pod gesagt wird, bleibt im Pod, und niemand sitzt mit der eigenen Führungskraft in derselben Gruppe.
Das Fundament.
Wissenschaftlich fundiert. Persönlich weiterentwickelt.
In den ersten sieben Wochen durchläufst du das Positive Intelligence® Program von Shirzad Chamine – neurobiologisch fundiert, an der Stanford University erforscht, in über 50 Ländern im Einsatz. Wir gehen darüber hinaus: mit den neurowissenschaftlichen und psychologischen Grundlagen hinter jedem Modul, mit einem Körper-Protokoll pro Woche und mit konkreten Protokollen für deinen Führungsalltag. Was sich in deinem Nervensystem verändert, verändert, wie du entscheidest, führst und im Raum wirkst.
Positive Intelligence® — was du lernst
Emotional Insourcing — wie es in deinem Alltag ankommt
Saboteure erkennen
+ein Körper-Protokoll pro Woche
Sage-Kräfte aktivieren
+Methoden für wirksame Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung
Mental Fitness aufbauen
+Werkzeuge für schwierige Gespräche und Konflikt, Somatik für den Alltag
Täglich üben mit der App
+Wochenbriefing, Workbook, Audio-Library, Companion
Marco Pasini ist Positive Intelligence® Pro Coach und hat über 100 Menschen und mehr als 15 Kohorten durch das Program begleitet.
Built on
WER DICH BEGLEITET
Marco Pasini
Head Coach von Emotional Insourcing
Zwölf Wochen lang begleitet Marco den Pod persönlich als Head Coach. Danach bleibt der Raum offen: im Conscious Leaders Circle.
Stimmen.
Das sagen Teilnehmende, die das Programm durchlaufen haben.
Sven Zuschlag
Unternehmer
„Vorher war ich oft müde und gefühlt fremdgesteuert – so vieles hat mir Energie geraubt, und ich verstand nicht einmal, warum. Heute bin ich leichter, klarer, lebendiger und spüre wieder einen Weg nach vorne. Mein größter Mindblow: Alles kann alles sein. Die Dinge tragen keine Bedeutung in sich – ich bin derjenige, der ihnen die Bedeutung gibt. Heute kann ich über mich selbst lachen und das sogar feiern. Meine Familie, meine Kinder, mein Team und meine Freunde – viele spüren die Veränderung an mir. Wenn du als Founder jemanden suchst, der dich nicht mit Methoden erschlägt, sondern dir hilft, klarer zu denken, ruhiger zu werden und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, dann solltest du mit Marco sprechen.“
Wischen für weitere Stimmen →
Michael Lützenkirchen
Unternehmer
„Ich hatte zehn Jahre Therapieerfahrung hinter mir und kam neugierig dazu – heute bin ich schlicht begeistert. EASE & GROW hat mir gezeigt, dass ich mich selbst liebhaben und mir verzeihen darf. Es wirkt bis in meine engsten Beziehungen. Marco will, dass du wächst, und baut dir einen Raum, in dem genau das möglich wird. Von allem, was ich kenne, war das tiefer, komplexer und besser – und es hat mehr gehalten, als es versprochen hat.“
Christian Chaléat
Unternehmer
„Ich bin reingegangen mit der Erwartung, wieder nur lose Theorie ohne umsetzbares Konzept zu bekommen – und wurde eines Besseren belehrt. EASE & GROW ist sehr pragmatisch, mit einer erstaunlichen Lernkurve: Du entdeckst Dinge an dir und verstehst Verhaltensweisen, die dir schon immer ein Rätsel waren. Heute habe ich Hands-On-Techniken zur Hand, ein reflektierteres Mindset und mehr Souveränität in Drucksituationen – sogar meine Kinder sagen, ich sei milder geworden, mit mir und mit anderen. Was es trägt, ist die Mischung aus Inhalt und echter Verbindung: Connection before Content. Es ist das beste Programm, das ich in 25 Jahren persönlicher Weiterentwicklung erlebt habe.“
Markus Junge
Unternehmer
„Ich bin mit viel Druck reingegangen. Heute bin ich deutlich entspannter. Verändert hat sich vor allem der Blick auf die Selbstgespräche, die wir ständig mit uns führen – der ist konstanter und klarer geworden. Meine beiden Saboteure, Hyperachiever und People-Pleaser, sehe ich heute kommen, bevor sie mich haben. Die PQ-App nutze ich jeden Tag. Und das Schönste: Meine Frau und ich wenden das gemeinsam an, im Dialog. Marco ist ein sehr überlegter, ruhiger, weit entwickelter Gesprächspartner – jemand, mit dem ich jederzeit gerne Stunden verbringe. Ihn an seiner Seite zu haben, ist ein Asset.“
Investment.
Was das einzeln kosten würde:
PQ-Fundament
7 Wochen Positive Intelligence® mit deutschem Live-Pod, App für ein Jahr und Videos
1.500 €
Kick-off und vier Module
Reframing-Kick-off, Love-led Leadership, Identity-based Change, Kommunikation und Konflikt, Somatik und Abschluss, je 60 Minuten live im Pod
1.000 €
Audio-Library
9 Audios: 7 Körper-Protokolle, Zukunfts-Ich-Visualisierung, Abschluss-Meditation
300 €
Wochenbriefing und Workbook
zwölf Briefings mit Hintergrund, Praxis und dem Workbook-Teil der Woche, digital
150 €
Companion-Paket
Wissensbasis, Workbook als Datei und Start-Prompt für dein eigenes KI-Tool
200 €
Wirkungsmessung
Challenge und Saboteur-Landkarte zum Start, zur Halbzeit und zum Abschluss
im Programm
Conscious Leaders Circle
lebenslang
nur über das Programm
Zusammen rund 3.150 €.
EASE & GROW
Preis
2.490 € netto
2.963,10 € inkl. 19 % MwSt.
Die Rechnung kann an deinen Arbeitgeber gehen.
Ausstiegsfenster nach Woche 3
Nach Woche 3 entscheidest du, ob du weitergehst. Wenn nicht, schreib uns bis Sonntag. Du bekommst deinen Betrag zurück, abzüglich 250 € für die PQ-Lizenz. Die Briefings bis dahin behältst du.
Hat deine Firma bezahlt, entscheidest du über den Ausstieg. Die Erstattung geht an die Stelle, die bezahlt hat.
Buchung.
01
Slot wählen
Montag 10:00, 13:00 oder abends. Kick-off ist Montag, 18. Januar 2027, Buchungsschluss am 4. Januar.
02
Vormerken
Du merkst dir unverbindlich einen Platz vor. Sobald die Buchung offen ist, bekommst du alle Unterlagen.
03
Ankommen
Vor dem Kick-off bekommst du das erste Briefing: deine Saboteur-Landkarte und ein erster Entwurf deiner Challenge.
Buchungsschluss ist 14 Tage vor dem Kick-off. Wir starten ab sechs Buchungen. Kommen weniger zusammen, verschieben wir um einen Monat oder legen mit der nächsten Gruppe zusammen. Wer dann nicht mitgeht, bekommt den vollen Betrag zurück.
Kick-off: Montag, 18. Januar 2027
Buchungsschluss: 4. Januar 2027
Häufige Fragen.
Wie viel Zeit brauche ich?
60 Minuten pro Woche, montags im festen Slot. Dazu höchstens zehn Minuten am Tag für die Praxis und eine Seite pro Woche im Workbook, das du mit dem Wochenbriefing bekommst.
Werde ich dadurch weicher? Ich brauche meinen Edge.
Deine Schärfe bleibt, und du bezahlst sie mit weniger Verschleiß. Gelassenheit ist der Zustand, in dem Leistung leichter wird. Die Ruhigsten im Raum sind selten die Schwächsten darin.
Ist das Coaching oder Therapie?
EASE & GROW ist ein Training in der Gruppe. Die Grundlage ist neurobiologisch, die Praxis täglich. Es ersetzt keine Therapie. Wenn bei dir etwas anderes dran ist, sprechen wir das offen an.
Ich weiß eigentlich, was ich tun müsste. Warum ändert sich trotzdem nichts?
Weil Wissen und Können an zwei verschiedenen Orten entstehen. Dein Verstand versteht etwas beim ersten Lesen. Dein Nervensystem lernt durch Wiederholung, und in der entscheidenden Sekunde entscheidet es zuerst. Bücher, Apps und gute Vorsätze erreichen meist nur den Verstand. Hier übst du jeden Tag, zwölf Wochen lang, in einer Gruppe und an deiner eigenen Challenge. Das ist lang genug, dass es im Alltag hält.
Was genau ist die Challenge?
Die eine Sache, die sich in zwölf Wochen verändert haben oder gelöst sein soll. Etwas, das du heute trägst, oder eine Veränderung, die du gestalten darfst. Einen ersten Entwurf schreibst du vor dem Kick-off, im Pod schärfst du ihn. Zum Beispiel: das Gespräch mit dem Mitgesellschafter, das seit Monaten ansteht. Die Übergabe eines Bereichs, den du nicht loslassen kannst. Abends wirklich zu Hause ankommen.
Woran merke ich, dass es wirkt?
An deiner Challenge. Zum Start, zur Halbzeit und vor dem Abschluss schätzt du selbst ein, wie schwer sie heute wiegt, auf einer Skala von 0 bis 10. Daneben siehst du, wie sich deine Saboteur-Landkarte verändert. Oft bemerken es die Menschen um dich herum zuerst.
Hilft das auch zu Hause oder nur im Job?
Beides. Das Modul in Woche 10 gilt ausdrücklich für Führung, Partnerschaft und Kinder. In der ersten Gruppe war die Wirkung zu Hause am stärksten: Partnerinnen, Kinder und Freunde haben die Veränderung oft vor den Teilnehmenden selbst bemerkt.
Kann mein Arbeitgeber die Rechnung übernehmen?
Ja. Bei der Buchung gibst du die Rechnungsadresse deines Arbeitgebers an. Was du im Pod, im Workbook oder mit deinem Companion teilst, sieht deine Firma nicht.
Was, wenn ich nach drei Wochen merke, dass es nicht passt?
Nach Woche 3 entscheidest du, ob du weitergehst. Wenn nicht, schreib uns bis Sonntag. Du bekommst deinen Betrag zurück, abzüglich 250 € für die PQ-Lizenz. Die Briefings bis dahin behältst du.
Was passiert mit dem, was ich in der Gruppe sage?
Es bleibt in der Gruppe. Vertraulichkeit ist die erste Vereinbarung im Pod, und niemand sitzt mit der eigenen Führungskraft in derselben Gruppe. Deine Gespräche mit dem Companion liegen in deinem eigenen KI-Konto; wir sehen sie nicht.
Was, wenn ich einen Termin verpasse?
Das kommt vor. Du bekommst Inhalt und Praxis der Session, und im nächsten Termin holen wir das Wesentliche auf. Fällt ein Termin auf einen Feiertag am Montag, treffen wir uns am Dienstag zur selben Uhrzeit.
Wann startet die nächste Gruppe?
Die erste Gruppe startet am Montag, 18. Januar 2027. Danach beginnt jeden Monat eine neue Gruppe, außer im Sommer und im Dezember. Buchungsschluss ist jeweils 14 Tage vor dem Kick-off.
Woher weiß ich, ob das für mich passt?
Komm in einen kostenlosen Workshop. In 90 Minuten erlebst du, wie wir arbeiten, und merkst selbst, ob es passt.
Noch nicht soweit?
Der wöchentliche Impuls gibt dir einen Vorgeschmack – jeden Donnerstag, kostenlos, persönlich.
Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.